Магия Полезных Привычек
Школа Городского Просветления
Сегодня - первый день оставшейся жизни. Именно сейчас мы можем принять Решение.
Как мы себе представляем "просветленного"? Какое ощущение возникает, когда он входит к нам в комнату? Как он выглядит? В каком состоянии пребывает?

Наверное, мы скажем, что от него должно быть такое приятное ощущение, словно соприкасаешься с чудом. Он улыбается или как-то выражает позитивное и благостное состояние.

Вряд ли он бывает раздраженным или обиженным. И уж точно никогда - сердитым или недовольным. Он не бывает неуспешным или неудовлетворенным. Он не бывает назойливым или бестактным.

Каждое мгновение своей жизни он наполняет светом и благодатью. И от этого хочется быть с ним рядом.
Возможно ли достичь такого состояния? Безусловно, да. Ведь когда-то, мы это умели. Мы пребывали в восторге от окружающего мира, не раздражались и не сердились. Мы были тогда маленькими детьми.

Потом нас стали учить. Нам объяснили, что хорошо и что плохо, как правильно и как не правильно. И когда мы делали не правильно, нам показывали негативные эмоции. Мы хотели быть хорошими. Мы быстро учились.

Мы выработали кучу привычек - сердиться, обижаться, раздражаться, ревновать, не любить себя и других. Все эти привычки делают нас несчастливыми и неуспешными.

И сейчас - отличное время, чтобы их поменять! Сегодня - первый день оставшейся жизни!
sviet.ru
Чего ты Хочешь на самом деле?
Я помогу тебе найти себя.
Понять свои истинные желания
и их реализовать.

Не когда-нибудь.
А прямо сегодня, сейчас.
В крайнем случае - завтра.





...любовь к себе я ощутила впервые жизни только в процессе прохождения мастерского курса и это чистая правда, я почувствовала, что признание любви к себе -это кайф, это переполнение себя такой нежностью, в буквальном смысле можно сказать: я задыхаюсь от нежности, так как нежность зарождается где-то в районе сердца и разливаясь по телу наполняет тебя благостью и ощущением невесомости и легкости, ты теряешь ощущение тяжести и приземленности и твое тело наполняется светом и глаза светятся и улыбка на лице сияет, ничего подобного я раньше не испытывала… вот такие у меня ощущения

Лилия
Я приглашаю вас пойти со мной в удивительный мир Городского Просветления.

Почему - городского? Да очень просто: на вершине горы, в окружении монахов и лам, очень просто быть просветленным. А в городе, в гуще социальных перепетий, в погоне за успехом и деньгами, обрести просветление намного сложнее. Все время на что-нибудь отвлекаешься.

Но на самом деле это только так кажется: каждая эмоция, каждая проблема, каждый тупик в нашей жизни - всего лишь следствие выработанных нами привычек. Мы привычно описываем и оцениваем то, что видим. Мы привычным образом реагируем. Мы судим так, как привыкли. Мы едим привычную еду, делаем привычные вещи и думаем так, как привыкли.

И если каждую из этих привычек заменить на другую, полезную - т.е. ту, что будет приносить нам удовольствие и удовлетворение, спокойствие и уверенность, радость и силу, здоровье и энергию, любовь и счастье - наша жизнь уже никогда не будет прежней.

Это вовсе не значит, что мы станем блаженным идиотом, пофигистом или овощем, вовсе нет! Мы просто выработаем новые, полезные привычки, взамен старых, приносящих нам напряжения и страдания.

Одного этого уже совершенно достаточно для того, чтобы стать настоящим Городским Просветленным. А их на самом деле много вокруг.


Святослав Райков, лайф-коуч
Made on
Tilda