Цель: - Выстроить "серьезные отношения" — с самим собой
- Научиться управлять Фокусом Внимания
- Научиться корректировать то, что чувствуешь
- Научиться "слышать тишину в голове"
- Научиться справляться со своими потребностями самостоятельно
- Научиться "практиковать Любовь к Себе"
ТЕМЫ:– как ты чувствуешь себя: какой ты сейчас и как ты можешь это корректировать
– как ты можешь корректировать то, что ты чувствуешь по поводу других людей
– как ты можешь корректировать то, что ты чувствуешь по поводу обстоятельств, ситуаций и событий
– 7 человеческих потребностей на уровне чувственного и как ты сам можешь их удовлетворять
– перезапись Ассоциативных Связей
– знакомство с чувством Любви к себе, практика ЛкС
– состояние внутреннего ребенка, практика СвР
Результат:– Ты чувствуешь уверенность в себе — на уровне чувства
– Ты умеешь управлять фокусом своего внимания и вектором своего мышления
– Ты умеешь быть в "состоянии тишины и отсутствия умственного контекста"
– Ты понимаешь, как удовлетворять свою потребность в любви, контакте и коммуникации
– Ты понимаешь, как удовлетворять потребность в чувстве собственной значимости
– Ты знаешь, как удовлетворять потребность в стабильности, безопасности
– Ты знаешь, как удовлетворять потребность в разнообразии
– Ты знаешь, как удовлетворять потребность во внутреннем росте
– Ты знаешь, как реализовывать потребность в контрибуции
– Ты знаешь, как удовлетворять потребность в телесном взаимодействии
– Ты чувствуешь, что ты — любимое дитя вселенной!
– Ты открываешь в себе любовь к своему внутреннему ребенку!
– Ты чувствуешь, что заслуживаешь всего самого лучшего!
– Ты наполняешься до краев искренней нежностью к себе
– Ты обретаешь чувство своей значимости
– Ты знакомишься с собой-настоящим на уровне ощущений
– Ты ощущаешь заслуженную безусловную и бескорыстную нежность по отношению к себе